La thérapie à domicile, oui mais pour qui ?
Voici quelques exemples où elle peut s’avérer être un réel soutien :
- Une personne souhaitant resté dans l’anonymat qui n’est pas à l’aise à l’idée de suivre une thérapie à la vue de tous ou une personne socialement connu préférera rester dans la discrétion,
- Une personne n’ayant aucun moyen de se déplacer ou rencontrant une difficulté en ce sens,
- Une personne préférant le confort de sa maison comme un « refuge »
- Une personne hypersensible et donc sensible à son environnement ne se sentira pas à l’aise enfermée entre quatre murs. Le domicile dans ce cas là peut vraiment permettre un lâcher prise, un mieux être et un échange plus en confiance avec le thérapeute.
Concrètement, quels types de problèmes et troubles sont concernés par cette approche ?
La thérapie à domicile est efficace dans les pathologies dues à des maladies chroniques, mais peut finalement s’adresser à toute personne si cela s’adapte à ses besoins. Elle est particulièrement adapté dans les cas suivants :
- Phobie ou peur empêchant de sortir de chez soi (phobie sociale, peur des transports, etc)
- Maladie, handicap, accident, grossesse, nécessitant de rester chez soi pour raisons de santé
- Seniors et personnes âgées non véhiculés
Mais le suivi à domicile aide aussi dans les cas suivants :
- Besoin de se sentir mieux
- Améliorer la confiance en soi
- Apprendre à gérer les conflits quotidiens
- Besoin de dépasser ses croyances limitantes
- Vivre en harmonie avec les proches avec qui l’on est en relation
- Trouver un équilibre émotionnel
- Reprendre le pouvoir face à sa vie…
La relation thérapeutique, qu’elle se fasse en cabinet, à domicile ou à distance, est confidentielle, le patient peut donc parler librement.
Comment se déroule une séance de thérapie à domicile ?
Comme une thérapie en cabinet, la première séance permettra au patient d’expliquer son trouble, voire ses objectifs, et de définir la durée et la fréquence des rendez-vous. Les séances suivantes seront l’occasion d’avancer dans le travail grâce à des exercices et à un effort conjoint du patient et du thérapeute. Mais qui dit domicile ne veut pas forcément dire rester dans la maison. La séance peut aussi se dérouler dans le jardin du patient ou en marchant lors d’une promenade par exemple.
Les règles à respecter :
- La séance devra se faire dans une pièce calme et idéalement le patient sera seul dans le logement au moment de la séance pour éviter toute sollicitation
- Si cela n’est pas possible, le patient veillera à ne pas être dérangé. Les échanges avec le thérapeute sont confidentiels et ne doivent être ni entendus ni dérangés
En tant que thérapeute itinérante, j’interviens à la fois pour des particuliers que pour des professionnels.